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【みんなは大丈夫?】先生の「姿勢を正しく!」は、理にかなっていた

 
 
 
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(`・ω・´)キリッ

姿勢が正しいって素敵。

机に向かうとき、例えばパソコンで仕事したり、テキストで勉強したり、学生さんはもちろん授業中とか。この時に姿勢が悪いと、否定的な思考になったり自信をなくしたりする可能性があることがわかったよ。一方で、姿勢が良ければポジティブな考えになり、良い成績を出せるようになるらしい。

これは、本気で気をつけねば・・・

サンフランシスコ州立大学の研究によると、中学生に数学のテストを『姿勢悪く』そして『姿勢を正しく』受けさせたところ、半数以上が『姿勢を正しく』おこなったときの方が、よりテストが簡単に感じたとのこと。この結果は学生だけではなく、アスリートやミュージシャン、講演をおこなう人にも役立つという。

きっと、普段の生活の中でも、役に立つんじゃないかな。背筋を伸ばすと気持ちが上を向いて、ネガティブになるのは不可能な気がするよ

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